La cantidad y el tipo de
ejercicio que realiza una persona se ve reflejado en la salud y
el peso.
El exceso de grasa
perjudica el organismo ya que hace un mayor esfuerzo
para las articulaciones y los tejidos.
Aumenta el riesgo de padecer cáncer (de colon, de mama y
renal), diabetes y enfermedades cardíacas.
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